肉吸い風肉豆腐

材料

材料名分量
牛こま切れ肉200g
水(ゆで用)1000ml
塩(ゆで用)小さじ1/2
絹ごし豆腐300g
長ねぎ100g

だし

材料名分量
800ml
昆布(10×5cm)4g
混合削り節65g

調味料A

調味料分量
薄口しょうゆ大さじ2
砂糖小さじ1/2
日本酒大さじ1
ひとつまみ

手順

  • ネギを細かく切っておく
  • だしを取る
    1. 鍋に水と昆布を入れ、中火で加熱
    2. ふつふつとしてきたら昆布を取り出す
    3. 混合削り節を加え、アクを取り除きながら1〜2分加熱
    4. 火からおろして濾す
      • コーヒーフィルターでやると楽
  • 牛肉を別の鍋で茹でる
    • うっすらまだ赤いぐらいでOK
  • だしに調味料Aをすべて加える
  • 煮込みながら、絹ごし豆腐をいれる
  • ネギの白いところをいれる
  • 牛肉をいれる
  • 牛肉に火が通ったら、ネギも入れて完成

アレンジ

  • オリジナルはわけぎだけど、長ネギのほうがよく使うのでそっちで
  • 豚肉でも美味そうな気がしたので、試したい
    • あっさりしちゃうと思うので、玉ねぎとか炒めて入れてもいいかも
  • 薄口しょうゆ無かったから、出汁醤油にしたけど大丈夫だった
  • 砂糖じゃなくて、みりんでも試したい

参考